Se faire confiance en tant que parent

Se faire confiance en tant que parent

Il vous arrive de douter, d’avoir le sentiment de ne pas être un « bon parent ». Vous n’êtes pas seul, bien des parents s’interrogent et c’est normal. Voici quelques pistes de réflexion pour renforcer votre confiance en vous.

Ne vous mettez pas la pression : les parents parfaits n’existent pas ! Vous ne pouvez pas être partout à la fois et d’ailleurs le faudrait-il ? Les « parents hélicoptères » ont tendance à étouffer leurs enfants.  Le pédiatre Donald Winnicott a introduit en revanche la notion de « mère suffisamment bonne », un parent qui apporte une réponse équilibrée aux besoins de son enfant. Au quotidien, il peut bien sûr vous arriver de faire des erreurs, mais rien ne vous empêche de rectifier le tir…

Inspirez-vous : plutôt que de vous comparer et de vous dévaloriser, piochez les bonnes idées des parents qui sont autour de vous. Soyez à l’écoute des astuces, osez questionner quand vous êtes face à une difficulté. Réfléchissez ensemble aux options qui s’offrent à vous. On est plus forts à plusieurs ! Vous pouvez échanger sur vos galères de parents et vous réaliserez que vous n’êtes pas les seuls à y faire face. Les parents ayant des enfants plus âgés ont déjà traversé les affres de la petite enfance, les galères des premières semaines à l’école, les disputes de cours de récréation ou les tensions de l’adolescence, ils peuvent être des repères. Mais c’est à vous de trouver votre propre voie, car chaque enfant est différent et la relation qu’on noue avec lui est personnelle.

Et reconnaissez vos compétences : Vous aussi, vous êtes source d’inspiration pour d’autres parents. Prenons l’exemple de Marie. Elle n’est vraiment pas organisée, en revanche, elle adore jouer avec ses enfants. C’est son point fort ! Sa voisine, Annelise admire cette capacité à lâcher prise. Même quand la maison de Marie est sens dessus-dessous, elle partage des temps de qualité avec les enfants. De son côté Marie fantasme devant l’intérieur impeccable d’Annelise ! Nous sommes tous différents, le plus important, c’est de le savoir et de ne pas se dévaloriser. Et vous, quels sont vos atouts en tant que parent ? Prenez le temps d’y réfléchir et de faire une liste que vous pouvez noter dans votre bullet journal !

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